©DanielaCecera

Un pò di me….

Devi sapere che metto il cuore in ogni cosa che intraprendo.

Ho 63 anni ed ho esperito il mondo del lavoro dai 18 in quanto constatai che lo studio non era per me e comunque ho attraversato carriere più che soddisfacenti. Sono stata dipendente felice radicata in due realtà lavorative per molti anni, da operaia a coordinatrice di reparto e segretaria in una fabbrica per 15 anni, in seguito responsabile amministrativa in un' azienda per 17 anni.

Da circa 10 anni ad oggi sono Networker Manager esperta nel settore del Benessere e della Bellezza al naturale in partnership con una Company globale, conquistandomi la presenza nei top 50 IDV in classifica della loro sede italiana. Ho la gestione completa della mia attività indipendente da imprenditrice, attività che mi ha permesso l'ulteriore crescita personale e l'acquisizione di nuove e stimolanti competenze. Mi occupo di aiutare le persone a “vedersi e sentirsi meglio”; a raggiungere il proprio benessere psico-fisico ed economico creandosi business e carriera.

Con il corso biennale di Coaching e PNL pratictioner ho arricchito il mio percorso professionale; le certificazioni e la licenza internazionale mi permette di praticare la professione di Coach ed affiancarla alla mia attività.

La mia soddisfazione più grande è creare relazioni empatiche, efficaci e durature.

E ancora !

La natura…È un richiamo che mi trattiene, un’energia che mi avvolge, ricordandomi quanto sia meraviglioso perdersi nella bellezza della natura per ritrovare se stessi.

E' il mio rifugio, la mia fonte inesauribile di meraviglia e pace. Ogni suo aspetto mi incanta, ogni sfumatura mi affascina. Camminare nei parchi mi rigenera, tra il verde vivo degli alberi e il profumo della terra, dove la mia mente rallenta e ogni respiro diventa profondo e consapevole di benessere.

La montagna, quando mi concedo un tempo di convivenza con lei, con la sua imponenza e con il suo silenzio avvolgente...

D’inverno, crea un paesaggio che sembra sospeso nel tempo, un dipinto di quiete e purezza.

D’estate, il verde intenso e i profumi dell’erba e dei fiori selvatici risvegliano i sensi, regalandomi un senso di libertà assoluta.

Il mare, che vivo meno, quando lo raggiungo è come se mi accogliesse sempre a braccia aperte.

Davanti alla sua immensità e il suo suono, un sussurro dolce o un canto potente, la mia mente è catturata e nello stesso tempo alleggerita, lasciando spazio a una profonda vitalità.

La mia connessione MenteCorpoSpirito…

Lo yoga è il mio spazio benedetto dedicato al momento in cui mente, corpo e spirito si incontrano in perfetta armonia.

Ogni respiro diventa un ponte tra ciò che è fuori e ciò che è dentro di me, ogni movimento è una danza interconnessa che scioglie le tensioni e lascia spazio alla leggerezza.

Praticarlo costantemente mi aiuta a riconnettermi con me stessa a rallentare quando la vita corre troppo veloce. Sul tappetino il tempo si ferma, le preoccupazioni si dilatano e rimane solo il qui e ora.

È un viaggio interiore che mi insegna la pazienza, la forza e la capacità di lasciare andare ciò che non serve più.

Attraverso lo yoga riscopro il mio corpo, ne ascolto i bisogni, ne rispetto i limiti e lo ringrazio per tutto ciò che mi permette di vivere. La mente si fa più chiara, i pensieri diventano più leggeri e il cuore si apre a una nuova energia, più luminosa e serena.

È un rituale che nutre la mia anima, ogni volta un ritorno costante a quell’equilibrio profondo che mi aiuta ad ascoltarmi con più consapevolezza e presenza.

Personalmente di me…

da moglie felice e mamma di un ragazzo ultra ventenne.

Oltre alla Professionista e alla Coach, ci sono semplicemente io.

Nasco in una famiglia umile e cresco in un contesto con valori importanti della vita e a cui credo profondamente, tra i quali l’amore, il rispetto, l’onestà, la libertà e l’amicizia. Valori che hanno guidato e guidano le mie relazioni, le mie scelte quotidiane e la mia visione del mondo.

Mi ritengo una persona empatica, gentile e socievole. Amo creare relazioni autentiche e durature, basate sull’ascolto e sulla fiducia, anche se col tempo ho imparato che non sempre è facile.

Ma è proprio lì, in quella ricerca sincera di connessione, che trovo la mia forza.

Il mio stile di vita si fonda su un concetto semplice ma profondo; volermi bene ogni giorno.

Credo nell’importanza di prenderci cura di noi stessi in modo completo.

Corpo, mente e spirito e lo faccio attraverso l’alimentazione consapevole, il movimento dolce, il contatto con la natura, la meditazione e, soprattutto, attraverso la scelta quotidiana di vivere con presenza.

Condivido tutto questo con le persone che amo e con chi, come te, sente il bisogno di ritrovare equilibrio, serenità e benessere.

Per me, aiutarti a costruire una vita più leggera e consapevole non è solo una professione.

E' una Passione…

che mi viene dal Cuore.